ひとりで感じることの恩恵は、パートナーが居なくても性を楽しむことが出来るということです。体に刺激を受けて性的興奮が起こると脳内で『オキシトシン』が放出されます。オキシトシンは脳下垂体から分泌されるホルモンです。愛情ホルモンや幸せホルモンとも呼ばれます。脳内でオキシトシンが放出されると、ストレス軽減や睡眠の質が向上するといった効果が期待出来ます。
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